Skupinová setkání Relaxace v praxi

Skupinová setkání jsou určena pro dospělé, kteří čelí dlouhodobě stresu, tlaku nebo vyčerpání, pro osoby s napětím, neklidem, přetížením nebo psychosomatickými obtížemi. Program nabízí praktické techniky, které pomáhají zklidnit nervový systém a lépe zvládat každodenní zátěž.

Více informací o skupině a přihlášení ZDE:

https://www.inep.cz/files/skupina-relaxacni-techniky.pdf