Psychoterapeutické minimum II

Tato skupina se zaměřuje na propojení tělesného a psychického prožívání a podporu osobního rozvoje. Účastníci se seznamují s technikami, které pomáhají vnímat tělesné signály, rozpoznávat potřeby, zvládat emoce a budovat vnitřní stabilitu.

Cílem programu je osobní rozvoj, rozšíření technik sebepéče a zvýšení stability v každodenním životě.

Více informací ZDE:

https://www.inep.cz/psychoterapeuticke-minimum